Cvičení

"ZDRAVÝ POHYB NENÍ NIC JINÉHO NEŽ POHYB PŘIROZENÝ."

Vhodným pohybem, mimo jiné, aktivujeme také lymfu. Přijďte si pravidelně zacvičit do některého z mých kurzů nebo navštivte jednorázovou hodinu (v případě, že kurz není plně obsazen, nebo se jednorázově uvolní místo):

PILATES VE VINCENTU:

úterý 7:30

čtvrtek 17:00

čtvrtek 18:00

čtvrtek 19:00

pátek 8:15

Lekce trvá 55 minut. Má 4 části - uvolnění spazmů, protažení, posílení, krátká relaxace. Při cvičení využívám znalosti z pilates, jógy, vývojové kineziologie a continuum movements.

Kurzy probíhají v Praze - Vinoři pod lékárnou - Mladoboleslavská 514. 

Parkování na Mladoboleslavské nebo u Normy.

 

Kalendář cvičení

VINCENT (Opočínská 364, Vinoř)

01 / 2022
  • Pondělí
  • Úterý
  • Středa
  • Čtvrtek
  • Pátek
  • Sobota
  • Neděle
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
    RANNÍ PILATES 07:30 (13 / 10)
  • 5
  • 6
    PILATES 17:00 (13 / 12)
    PILATES 18:00 (13 / 13)
    PILATES 19:00 (13 / 11)
  • 7
    RANNÍ PILATES 08:15 (13 / 9)
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
    RANNÍ PILATES 07:30 (13 / 11)
  • 12
  • 13
    PILATES 17:00 (13 / 11)
    PILATES 18:00 (13 / 13)
    PILATES 19:00 (13 / 9)
  • 14
    RANNÍ PILATES 08:15 (13 / 13)
  • 15
    MIMOŘÁDNÁ NÁHRADNÍ HODINA 09:00 (13 / 13)
  • 16
  • 17
  • 18
    RANNÍ PILATES 07:30 (13 / 11)
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Naše služby

cvičení, lymfodrenáže, masáže, tejpování, homeopatie